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行间穴 功能 主治疗疾病

行间穴位于人体的足背上,位于第一根大脚趾与第二根脚趾的缝隙间下方大约2寸的位置,经常按摩行间穴可以帮助我们大家有效的预防和缓解腿抽筋、中风、失眠等症状。

【定位归经】

  在足背侧,当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。解剖,有足背静脉网;第一趾背侧动、静脉;腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处。

  【功能主治及配伍】

  此穴的主治疾病为:宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一,月经过多,闭经,痛经,白带,阴中痛,遗尿,淋疾,疝气,胸胁满痛,呃逆,咳嗽,洞泻,头痛,眩晕,目赤痛,青盲,中风,癫痫,瘛疭,失眠,口喎,膝肿,下肢内侧痛,足跗肿痛。以下是其配伍方法:

  (1)青光眼、降眼压:配睛明穴治青光眼、降眼压。

  (2)肝火上炎、头痛眩晕:配太冲穴、合谷穴、风池穴、百会穴治肝火上炎、头痛、眩晕。

  (3)胃痛:配中脘穴、肝俞穴、胃俞穴治肝气犯胃之胃痛。

  (4)干咳咯血:配中府穴,孔最穴治肝火犯肺干咳或咯血。

  【保健方法】

  行间穴是我们人体的一个重要穴位,有以下几种保健方法:

  (1)针灸法:常规消毒后,取毫针略向上斜刺该穴0.5-1寸深,使局部酸胀向足背放射,留针20-30分钟。

  (2)按摩法:按摩,按压行间穴5秒钟,压到有酸感后,休息5秒钟再按压,一共20次。

  【适用人群】

  常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗,尤其适合以下人群:

  (1)腿抽筋:通过按摩行间穴的方法来进行养生,可以起到的效果非常强,特别是对于青少年来说效果比较好。按摩的时候,用大拇指点按在行间穴的位置,轻轻按揉3分钟左右,稍微用力,以感觉压痛为度。如果是懒得用手按,也可以光脚,用一只脚的拇趾去踩另一只脚的行间穴位

  (2)头疼目眩:一些患者可能会出现头疼目眩的情况,引起这种情况的病因其实是非常多的。如果是压力过大而导致的头痛目眩,大家可以通过艾灸行间穴来解决这个问题。

  【注意事项】

  (1)按揉的时候要稍微用力,以感觉压痛为度,按揉3-5分钟或者200下即可,要根据个人承受能力而定。

  (2)骨折或者崴脚,还没有诊断清楚的时候不能随便动此穴。

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简介

折叠

定位

第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

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解剖

有趾背动、静脉;布有腓深神经的趾背神经。

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编辑本段

名解

(1)行间。行,行走、流动、离开也。间,二者当中也。该穴名意指肝经的水湿风气由此顺传而上。本穴物质为大敦穴传来的湿重水气,至本穴后吸热并循肝经向上传输,气血物质遵循其应有的道路而行,故名。

(2)肝经荥穴。荥,极小的水流也。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气,至本穴后,水湿冷降而成为地部经水,水量极小,故为肝经荥穴。

(3)本穴属火。属火,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气,至本穴后,大部分滞重水湿冷降归地而不能成为肝经的上行气血,只有小部分水湿吸热胀散而上行,此部分气血表现出火的炎上特征,故其属火。

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编辑本段

人体穴位配伍

配睛明穴治青光眼、降眼压;配太冲穴、合谷穴、、风池穴、百会穴治肝火上炎、头痛、眩晕、衄血;配中脘穴、肝俞穴、胃俞穴治肝气犯胃之胃痛;配中府穴,孔最穴治肝火犯肺干咳或咯血。

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穴位功效

此穴的主治疾病为:宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一,月经过多,闭经,痛经,白带,阴中痛,遗尿,淋疾,疝气,胸胁满痛,呃逆,咳嗽,洞泻,头痛,眩晕,目赤痛,青盲,中风,癫痫,瘛疭,失眠,口喎,膝肿,下肢内侧痛,足跗肿痛。

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主治

①中风、癫痫、头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、口喎等肝经风热所致病证。

②月经不调、痛经、崩漏带下等妇科病证。

③遗尿、癃闭等泌尿系病证。

④疝气。

⑤胸胁胀痛。

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操作

针灸:常规消毒后,取毫针略向上斜刺该穴0.5-1寸深,使局部酸胀向足背放射,留针20-30分钟。

按摩:按摩,按压行间穴5秒钟,压到有酸感后,休息5秒钟再按压,一共20次。

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临床运用

现代常用于治疗高血压、青光眼、结膜炎、睾丸炎、功能性子宫出血、肋间神经痛等。配耳尖、太阳主治目赤肿痛。

治疗因肝气郁结引起的疾病:配合太冲穴,由太冲穴向行间穴方向掐揉。

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