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​吃雪莲果有什么坏处呢

雪莲果这种食物相信大家并不陌生,它的外形看上去和地瓜有一定的相似性,但是吃起来却有很大的,清脆甘甜的味道受到了很多年轻人的喜爱,虽然属于寒性食物,但是可以起到清热解毒的作用,当然吃多了雪莲果也会带来一些坏,那么您知道吃雪莲果有什么坏处呢,下面就让我们一起来看看吧。

雪莲果的副作用:

1、性大寒,肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便汤等症状。

2、胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常,大便象小孩子的一样,这属于正常。

3、在极少数过敏者中,雪莲果吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。这是临床证明,但是这种情的发生率大概为一百万分之一。

4、雪莲果吃多了会肚子胀气,导致屁多,让你郁闷、难受,不过这是雪莲果在发挥药效,调节你的肠胃功能,好兆头。

5、雪莲果含有一种化学成分,即单宁,又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素,为了防止变色,可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。所以我们要吃新鲜的,现削皮先吃,以免化学反应导致出入黑色素。

以上就是我为大家介绍的持续两,有什么坏处,然而雪莲果当中含有的一些化学,暴露在空气当中就会被氧化,从而在被我们人体吸收之后,会引起一些不良的反应,尤其是肠胃不好的人,不要多吃些寒性的食物,雪莲果属于寒性的食物,会造成拉肚子的症状。

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