快百科 kuaibk订阅看过栏目百度

生活知识
 

 

​花果茶的制作方法有哪些

花果茶制作要选择新鲜水果以及天然的花干,加入喜欢的茶叶冲泡而成,花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。新鲜的水果加上有清热解毒、美容明目的花朵,虽然材料简单,制作也简单,但是功效却非同一般。花果茶里含有大量的维生素c,能调和脾胃,防治感冒,排毒养颜的功效,爱美的女性可以经常喝。

材料:荷叶半张,山楂50克,肉桂1支(2克),冷水1000毫升, 冰糖2大匙

步骤:

1、将荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,放入山楂,煮约5分钟。

2、再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可。

功效:荷叶可以清热解暑,升发清阳、散瘀止血。山楂可以健胃整肠,散瘀化痰,行气活血。

花果茶用热水冲泡好后,待茶水温热的时候加入蜂蜜,以保证其营养不会被热水破坏,在冬天喝一杯香甜的花果茶是极致的享受。也可在调好的茶水中加入冰块,或放入冰箱冷却后饮用,是夏天解暑降温的最佳饮品。花果茶是利用自身原料的特性和功能调节人体的机能,经常喝对身体好。

搜索建议: ​花果茶的制作方法有哪些  制作方法  花果  哪些  
食疗 养生汤

 ​滋补牛尾汤的做法是什么?

牛尾汤是日常饮食中常见的食物,牛肉中的营养价值丰富,富含高蛋白,经常食用可以滋补身体,美容养颜,还可以补充身体微量元素,牛肉的肥肉较少,脂肪量比较低,是老少皆宜...(展开)

kuaihz.com
食疗 养生粥

 ​​红豆薏米黑米粥的做法

红豆、薏米以及黑米都是具有极高营养价值的食材,而红豆薏米黑米粥也是一种非常常见的营养粥品,经常食用对身体有很大的益补作用,同时红豆薏米黑米粥简单易做,因此红豆薏...(展开)

kuaihz.com
食疗 养生粥

 ​桂圆粥的做法有什么

桂圆相信大家在平时的生活中都不算是很陌生,这是一种非常好的食物,也是一个补品的,而且还是每次结婚的时候一定会出现的一种东西,而且桂圆还是可以做出粥的,那么下面我...(展开)

kuaihz.com