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儿童哮喘要注意饮食搭配

随着西式快餐纷纷进入我国,汉堡包和油炸鸡大腿成为了儿童最喜爱的美味佳品。但由于西式快餐营养素结构不均衡,过多吃西餐会造成营养失衡,引发疾病。下面就由小编带大家来了解一下儿童哮喘要注意饮食搭配。

儿童哮喘要注意饮食搭配一宜:蛋白质、碳水化合物、脂肪这3大营养物质宜搭配适当。

患儿喘息发作时常处于缺氧状态,导致胃肠道消化吸收功能减弱,出现食欲不振,进食减少,影响患儿正常生长发育。因此哮喘患儿应补充足够的优质蛋白质如牛奶、鸡蛋等,约占营养摄入的35%。碳水化合物如米面等是机体能量的主要来源,应占营养摄入的50%左右,但应避免过食产气食物,如面食、豆类和薯类。脂肪进食应少量,约占营养摄入的15%。因为进食脂肪过多,影响食欲和胃肠道的消化吸收,对病情不利,主要以进食植物油为主。

二宜:宜多吃富含维生素a、b、c和铁、钙的食物。

以上就是佰佰安全小编为您介绍儿童哮喘要注意饮食搭配的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。


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